Jeg har i denne forgangene weekend, gennemgået hele følelsesregisteret, faktisk startede det torsdag. Jeg fik en opringning, som vendte op og ned på min fremtid. Jeg fik NYT JOB, jeg blev den heldige der blev udvalgt til at være den nye sygeplejerske, og så på intensiv afdeling. Mens jeg inde i mig selv hoppede op og ned, havde jeg samtidig tanke på det næste der skulle ske. – Jeg skulle sige op på mit nuværende job. Puha jeg havde kriller i maven, da jeg kørte på job fredag, jeg havde hele natten ligget og forberedt mig på, hvordan jeg skulle få det sagt, og syntes jeg var kommet frem til en ret god løsning. Da jeg mødte gik det op for mig,...

Dette er et svært indlæg at skrive…. Jeg må sande at jeg i dag (og i går), overhovedet ikke har haft noget nær den motivation jeg har besiddet hidtil. Jeg kom ikke til træning i går, og nej heller ikke i dag, min krop og mit sind har sagt NEJ TAK, og skal lige love for det er svært at acceptere at min ellers så gode plan er gået i vasken. Jeg har gået med hænge mule hele dagen, og har haft det skide træls med mig selv. Jeg føler jeg er tilbage hvor jeg startede, det eneste der beviser at det ikke er sådan er vægten, der stadig siger minus 4 kg. Livet er ikke altid så perfekt som...

  Nu er der gået to uger siden jeg havde min første samtale med min personligetræner (se tidligere indlæg), og jeg arbejder stærkt og hårdt med min MOR-regl. Jeg øver mig i at holde tanken væk omkring at jeg bliver en dårligere mor når, jeg ikke henter min datter tidligt, og jeg bliver en bedre mor af at give mig selv “MIG tid”. Jeg har derfor forsøgt at planlægge mine uger. Jeg har sat mig ned med både min og min kærestes arbejdsplan, og skrevet i min kalender hvornår jeg skal træne og have MIG-tid. Samtidig har jeg siddet med planlægningen af min datters bringe/hente tider, det er et større pudslespil der skal gå op, men det er gået op...

Nu har jeg haft min først coaching time, med min personlige træner, og skal da lige love for at mit liv og tanker blev sat i perspektiv. Jeg vil prøve at forklare hvad jeg er kommet frem til efter en fantastisk samtale. Først brainstorm….. Hvad er mit mål med dette? Overordnet er det at tabe 15 kg, hvad vil det gøre for mig at tabe 15 kg?? Jo, jeg vil få mere selvtillid og velvære, mere overskud i hverdagen, mere energi, lyst til at leve sundt og fortsætte og alt i alt vil det give mig et godt liv. Jeg siger ikke at jeg ikke har et godt liv nu, for bevares det har jeg, meget godt endda, men ved...