Når virkeligheden bliver sat op i tal..

Jeg har i dag været på et rigtig fedt kursus i livsstil, fælles energi og mestring.. Her kunne jeg så også blevet vejet og få målt min metabolske aldre… Og nu tænker du (selvfølgelig), Lotte hun er sgu da rimelig fit, men NEJ, Lotte er fed!!

Min metabolske alder er 46 år 😳 Ja….. Du læste rigtig, min krop er 15 år ældre end virkelig.. Hvis det her ikke er et spark i røven, så ved jeg ikke. Min motivation steg lige 40% de sidste 60% kommer når de små resultater forhåbelig begynder at komme..

Jeg har derfor i dag bedt min kæreste om at lave salat til mig, når jeg kommer hjem fra kursus, og har faktisk også droppet den lækre kage der blev serveret til kursus..

Hvem ved, måske min livsstil bliver ændret af dette kursus….

 

Frk. Kruse