Det er nemt at falde tilbage.

Nu er weekenden snart over, og hvilken weekend. Jeg tog et valg i fredags, som betød at mine spise kasser ikke blev helt overholdt. Vi har været et smut hjemme på weekend hos mine svigerforældre, og det har betydet GOD mad. Jeg valgte derfor at sige til mig selv “luk hvad du har af spisekasser, og spis hvad du vil”. Det betyder jo så også at der ikke bliver nogen vejning i denne omgang..

Lige så nemt som det er at falde tilbage i gamle kedelige spise rutiner, lige så nemt er det at falde tilbage i Sense livsstilen. Jeg har lavet madplan for næste uge, så det er bare at gå igang igen i morgen. Nogen der vil med? 

Jeg har meldt mig til at løbe “Alt for damerne kvindeløb”, 10 km 🙄, måske fortryder jeg lidt, men jeg nægter at udeblive, derfor skal løbeskoene på og ud i det lækre vejr… Nogen der vil med? 

Jeg ønsker alle en god søndag og lækker kommende uge…

Frk. Kruse